Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ \ Ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία ή θεραπεία μέσω συζήτησης είναι ένας συστηματικός τρόπος που βοηθάει τα άτομα να αντιμετωπίσουν ή/και να ξεπεράσουν ένα μεγάλο εύρος συναισθηματικών δυσκολιών ή  ψυχικών διαταραχών (κατάθλιψη, άγχος, απώλεια, διατροφικές διαταραχές κ.ο.κ.) με στόχο το άτομο να γίνει  λειτουργικό θέτοντας υπό έλεγχο τα συμπτώματα που μπορεί να το ταλαιπωρούν και βοηθώντας το να βρει και να επεξεργαστεί τη ρίζα τους.

 

Με την ψυχοθεραπεία οι ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν άτομα όλων των ηλικιών να ζήσουν πιο ευτυχισμένα, υγιέστερα και να έχουν μια πιο παραγωγική ζωή.

Η ψυχοθεραπεία παρέχεται στους ενδιαφερόμενους (που μπορεί να είναι είτε ανήλικοι είτε ενήλικες) πάντα απαραιτήτως από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας (ψυχολόγο, ψυχίατρο, ψυχαναλυτή κ.λπ.) που έχει ειδικευτεί σε ένα ή περισσότερα μοντέλα, είτε σε ατομικές συνεδρίες ή και με τη συμμετοχή και άλλων ατόμων (θεραπεία οικογένειας, ζεύγους, ομαδική κ.λπ.).

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί συνδυαστικά με φαρμακευτική αγωγή ή με άλλου είδους θεραπείες (θεραπεία με ζώα, χοροθεραπεία, δραματοθεραπεία κ.ο.κ.) και μπορεί να διαρκέσει λιγότερο ή περισσότερο ανάλογα με τον εκάστοτε στόχο της.

Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων

 

Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων

H ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει παιδιά και εφήβους που βιώνουν δυσκολίες με τα συναισθήματα ή και τη συμπεριφορά τους ώστε να κατανοήσουν και να επιλύσουν πιθανά προβλήματα και να κάνουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους.

 

ΣΤΟΧΟΙ

Nα μάθει να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του 

Να αναπτύξει την αυτοεκτίμησή του

Να  τροποποιήσει  τη  συμπεριφορά και τις αντιδράσεις του

Να αντιμετωπίσει τις  δυσκολίες στις σχέσεις με τους γονείς ή τους συνομηλίκους του

Να διαχειριστεί το άγχος του

Να αντιμετωπίσει τις φοβίες του

Να διαχειριστεί τα συναισθήματα από τις αλλαγές που προκύπτουν κατά την ανάπτυξή του

Να χτίσει κοινωνικό υποστηρικτικό περιβάλλον

Να επιλέξει το κατάλληλο επάγγελμα  

Να προετοιμαστεί για μία αυτόνομη ενήλικη ζωή κ.λπ.

 

Η συνεργασία με το παιδί γίνεται μέσω του παιχνιδιού (ανάλογα με την ηλικία του) και άλλων τεχνικών προσέγγισης. Στους εφήβους τα επιθυμητά αποτελέσματα επιδιώκονται με το διάλογο.

Συνήθως στην ψυχοθεραπεία του παιδιού, είναι απαραίτητο να εμπλέκονται οι γονείς και το σχολείο, ανάλογα με την κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

 

Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από το αίτημα των γονέων καθώς και από την πολυπλοκότητα και σοβαρότητα των προβλημάτων προς επίλυση.

Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι 45 λεπτά.

ΣΥΧΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Προβλήματα συμπεριφοράς  

Προκλητική/αντιδραστική συμπεριφορά, αρνητισμός, δυσκολία στην οριοθέτηση, επιθετικότητα, ψέμα, κλοπή, δυσκολία στην αλληλεπίδραση, ντροπαλότητα, παραβατική συμπεριφορά κ.λπ.

Διαταραχές ύπνου

Άρνηση για ύπνο, νυχτερινοί τρόμοι, υπνοβασία, παραμονή στο δωμάτιο των γονιών, ενούρηση – εγκόπριση

Μαθησιακές διαταραχές

Σχολική άρνηση

Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα

Επαγγελματικός προσανατολισμός

Σχολικός εκφοβισμός

Εθισμός στο διαδίκτυο

Άγχος

Αγχώδεις διαταραχές 

Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, άγχος αποχωρισμού, πανικός, ειδική φοβία κ.λπ.

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Συναισθηματικές διαταραχές

Κατάθλιψη, αυτοκτονικός ιδεασμός, δυσθυμία, διπολική διαταραχή

Διαταραχή αυτιστικού φάσματος

Διαταραχές σίτισης και πρόσληψης τροφής

Ψυχογενής ανορεξία, ψυχογενής βουλιμία, παχυσαρκία, άρνηση λήψης τροφής

Ναρκωτικά

Αλκοόλ

Κάπνισμα

Ψυχώσεις

Νοητική υστέρηση

Κακοποίηση

Σεξουαλικός προσανατολισμός

Πρώιμες σεξουαλικές σχέσεις

Ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη

 

Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να μιλήσουν με έναν ψυχολόγο με απόλυτη προστασία της ιδιωτικής τους ζωής και χωρίς την παρουσία άλλων.

Η ατομική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών παρέχοντας ανακούφιση, ελπίδα και τη δυνατότητα για μια καλύτερη ζωή.

ΣΤΟΧΟΙ

Καλύτερη κατανόηση του εαυτού και του περιβάλλοντός μας και της σχέσης μας με αυτό.

Επίτευξη θετικών αλλαγών σε διάφορες πτυχές της ζωής.

Διαχείριση προκλήσεων και περιόδων κρίσης.

Επίλυση προβλημάτων και αντιμετώπιση των δυσκολιών.

Χειρισμός συναισθημάτων (θλίψη, φόβος, θυμός, άγχος κ.λπ.).

Ανάπτυξη αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης.

Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από τους στόχους που ορίζονται.

 

Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι 45 λεπτά.

ΣΥΧΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Αυτοεκτίμηση

Άγχος

Θυμός

Διαζύγιο

Προβλήματα σχέσεων

Κατάθλιψη

Αγχώδεις διαταραχές, πανικός, φοβίες

Πένθος, απώλειες, τραυματικές εμπειρίες

Οικογενειακά προβλήματα

Σεξουαλικές δυσκολίες

Συμβουλευτική ζεύγους

 

Συμβουλευτική ζεύγους

Με τη συμβουλευτική ζεύγους το ζευγάρι μαθαίνει να αναγνωρίζει και να  κατανοεί τις δυσκολίες και τα προβλήματα της σχέσης του επιτρέποντας στον καθένα να διατυπώσει τις σκέψεις του και να αποσαφηνίζει επιθυμίες ή προσδοκίες που δεν μπορεί εύκολα να εκφράσει χωρίς τη βοήθεια  ενός  έμπειρου θεραπευτή  αλλάζοντας τις δυσλειτουργικές πτυχές της ζωή τους.

Η συμβουλευτική ζεύγους μπορεί να βοηθήσει ζευγάρια οποιασδήποτε ηλικίας ή σεξουαλικού προσανατολισμού και να προσαρμοστεί έτσι ώστε να αντιμετωπίσει συγκεκριμένους τομείς δυσκολίας ή συγκεκριμένες προκλήσεις.

Όλα τα ζευγάρια περνούν δύσκολες περιόδους όμως ευτυχώς, εάν αντιμετωπιστούν σωστά, μπορούν να τις ξεπεράσουν και να  αποκτήσουν εμπειρία για να διαχειριστούν παρόμοιες καταστάσεις στο μέλλον.

 

ΣΤΟΧΟΙ

Να βοηθηθεί το ζευγάρι να μάθει να επιλύει συγκρούσεις με στόχο τη βελτίωση  της  σχέσης του.

Να βρεθούν οι κατάλληλοι  τρόποι για την ενίσχυση της επικοινωνίας.

Να ενισχυθεί η εμπιστοσύνη μεταξύ τους.

Να αναγνωρίσει ο καθένας τις προσδοκίες που έχει από το σύντροφό του και τους προσωπικούς του στόχους.

Να βρεθεί η χρυσή τομή στην ανατροφή των παιδιών.

Να αναπτυχθεί περιβάλλον συναίνεσης και συνεργασίας.

Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από την πολυπλοκότητα του προβλήματος.

Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι περίπου 60 λεπτά.

 

ΣΥΧΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Έλλειψη επικοινωνίας, συχνοί καυγάδες

Διαζύγιο

Επιθετική – βίαιη  συμπεριφορά

Συναισθηματική εξάρτηση, χειραγώγηση, ανασφάλεια

Απιστία, ζητήματα ζήλιας

Σεξουαλικές δυσκολίες

Ασυμφωνία στην ανατροφή των παιδιών

Εμπλοκή τρίτων προσώπων (γονέων, φίλων κ.λπ.)

Οικονομικές ή άλλες απροσδόκητες αλλαγές

Θέματα υγείας

Φυσική απόσταση λόγω επαγγελματικών ή άλλων υποχρεώσεων

Συμβουλευτική οικογένειας

 

Συμβουλευτική οικογένειας

Η συμβουλευτική οικογένειας μπορεί να βοηθήσει τα μέλη της να βελτιώσουν την επικοινωνία και να επιλύσουν τις συγκρούσεις. Επίσης τα βοηθά να προσαρμοστούν σε περιπτώσεις που κάποιο από αυτά αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα σωματικής ή ψυχικής υγείας, έναν εθισμό, προβλήματα συμπεριφοράς, σύγκρουση γονιού - παιδιού κ.λπ.

ΣΤΟΧΟΙ

Αλλαγή των συνηθειών και των συμπεριφορών που επηρεάζουν τις οικογενειακές σχέσεις.

Βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ των μελών της οικογένειας.

Εναρμόνιση και ενίσχυση των οικογενειακών σχέσεων.

Αντιμετώπιση ξαφνικών αλλαγών στο πλαίσιο της οικογένειας.

Ο αριθμός των συνεδριών καθώς και η διάρκεια κάθε συνεδρίας εξαρτώνται από την πολυπλοκότητα των ζητημάτων που σας απασχολούν.   

 

ΣΥΧΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Διαζύγιο 

Παιδιά από προηγούμενη σχέση

Ένα σημαντικό τραύμα ή αλλαγή που επηρεάζει ολόκληρη την οικογένεια (μετακόμιση, φυσική καταστροφή κ.λπ.)

Απροσδόκητη ή τραυματική απώλεια ενός μέλους 

Οικονομικές διαφωνίες

Αντιμετώπιση των αλλαγών στα στάδια της ζωής (λ.χ. το πέρασμα στην εφηβεία)

Αναπηρία ή ασθένεια μέλους της οικογένειας

Δυσκολίες στην επικοινωνία των μελών 

Έντονες συγκρούσεις γονιού - παιδιού

Προβλήματα συμπεριφοράς παιδιού/εφήβου

Ψυχική διαταραχή μέλους της οικογένειας

Κατάθλιψη, απόπειρα αυτοκτονίας

Αναπτυξιακές διαταραχές

Καταστάσεις κατάχρησης ή βίας.

Προσαρμογή ενός  νέου μέλος της οικογένειας στο σπίτι (π.χ. γέννηση νέου μωρού, υϊοθεσία, εγκατάσταση παππούδων στο σπίτι)

Αλεξάνδρα Καππάτου

Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος

Χατζηκώστα 5 & Βασ. Σοφίας | Πλ. Μαβίλη Αθήνα 

 (+30) 210 64 522 54  και  (+30) 210 64 557 51

  • LinkedIn
  • Facebook - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle

Ημερομηνία τελευταίας ενημέρωσης ιστότοπου: 3/8/2020

gdprlogo.png